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Fundamentos de retencion de guardia - PARTE 1
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Como poner presión desde la guardia (manejando las 3 distancias)
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Usando el tren superior del rival para retener guardia y generar conexiones
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Reconociendo las distintas distancias desde la guardia
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Heisting up desde la guardia sentado
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Dos ataques a las piernas desde Single Leg X (rival sobre una rodilla)
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Overview de la posicion de Clamp
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Media guardia Low Knee shield vs Half Butterfly
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Entrada simple a Single Leg X desde Half Butterfly
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Claves para un buen Sumi Gaeshi (raspada de mariposa)
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Clamp vs Shallow Clamp
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Kani Basami desde Half Butterfly (media guardia mariposa)
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Shoulder Crunch vs Pinch Headlock
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Guardia Cerrada los dos mejores ataques desde la Side Scissor
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Usando el Laso en Nogi Dilema tren superior tren inferior
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Entrada al False Reap al estilo Pawel Jaworski
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Breakdown analisis Pawel Jaworski - 4 cuadrantes
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